助孕公司机构,秋冬备孕营养黑豆浆｜保养卵巢｜卵泡好内膜长

助孕包性别代怀秋冬真是食补的好季节呀
备孕期间早餐来一杯营养黑豆浆，暖胃又舒服保养卵巢帮助长内膜，养出圆圆好卵泡～提高几率噢～女生日常适当喝喝也是挺8错哒～
分享九款备孕期间我常喝的黑豆浆吧～营养好喝哦！每次不重样～
1️⃣四黑豆浆
黑豆20g➕黑米20g➕黑芝麻10g➕黑枸杞5g
2️⃣核桃三黑豆浆
黑豆20g➕黑米20g➕黑芝麻10g➕核桃仁2个
3️⃣绿豆百合黑豆浆
黑豆20g➕绿豆20g➕百合10g➕莲子10g➕黄豆20g
4️⃣五黑豆浆
黑豆20g➕黑米20g➕黑芝麻10g➕黑桑葚10g➕黑枸杞5g
5️⃣红枣三黑豆浆
黑豆20g➕黑米20g➕黑芝麻10g➕红枣4颗➕黄豆20g➕红豆20g
6️⃣山yao红枣黑豆浆
黑豆20g➕黑米20g➕百合10g➕红枣5颗➕山yao10g
7️⃣红枣花生黑豆浆
黑豆20g➕花生10g➕黑米20g➕赤小豆20g➕核桃仁2个➕红枣3颗
8️⃣红枣花生黑豆浆
黑豆20g➕黑米20g➕花生10g➕红枣4颗
9️⃣红枣枸杞黑豆浆
黑豆浆20g➕黑米20g➕枸杞5g➕红枣3颗➕黄豆20g➕百合10g
✅做法：
将洗净的食材放入破壁机或豆浆机中，加入500-600ml水，选豆浆or米糊模式都️！
喜欢甜口味的宝宝可以加适量冰糖，浓稠度按自己口感增减水量就可以啦～
[赞R]打出来的黑豆浆香浓顺滑～每款搭配我都敲爱喝‼️备孕期间早餐来一碗，简单快手又营养～
姐妹们可以按照自己身体来适当喝喝就可以啦～
备孕期间夫妻俩要多放松放松[红色心形R]情～适当运运动～尽量别熬夜噢～有时间的话建议晚上温热水泡下脚，促进液循环人也会睡得舒服呢！
这里㊗️所有备孕姐妹们心想事成！顺利好孕都接到️爱宝宝哈‼️
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