Day10-想要下一百到底需要多久才可以啊！！试管代孕平台

发布日期：2024-12-29发布人： admin阅读： 832

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昨日体重：103.5
今日体重：103.6
比前一天⬆️0.1斤
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进食：青椒炒鸡胸肉+米饭+咖啡☕️
饮水量：1600ml
便便：艰难的一次
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可能是生理期快到的原因，也可能是昨天多吃了一个包子的原因，今天没有继续往下掉了，说实话心态有些崩，因为每天一顿饭，饿着肚子，还是这样几两的掉，甚至今天都不掉了，真的有点绷不住想放弃，但一想起自己高中时候就是现在的一百零几斤，后来短暂的瘦到过九十斤，不想自己一辈子都是这样的体重数字，所以无论如何我都不会放弃，也不会半路放纵
我不愿意这辈子就这么将就的活着，我先看看我到底能不能瘦到可以让我自信的程度！#一个月能瘦多少 #减肥 #身体代谢慢 #减肥动力 #一个月挑战 #一个月瘦20斤减肥